Marianne8039's Notizen, 08 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
66,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2015:
1169 kcal Fett: 60,36g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 91,49g.   Frühstück: Morötter, Model Dairy Cottage Cheese, Tea (Brewed). Mittagessen: Fetaost, Fröknäcke, Morötter, Mjölk 2% Fett, Mjölk 2% Fett, Äpple. Abendessen: Kiwi, Spenat, Kycklinglår. Snacks/Sonstiges: Fröknäcke, Naturell Ost. mehr...
2096 kcal Bewegung: Sport - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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