Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 5,86g | Eiw: 29,88g | Kohlh: 19,88g.
Frühstück: WOWFOODS Хрустящие Шарики с Протеином, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Выборжец Томаты Сливовидные. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Верный Арахис Сушеный, Финики Красные Сушеные Синьцзян. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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