Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 67,09g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Ovo. Mittagessen: Estrogonofe de Carne, Arroz com Brócolis, Tomates. Abendessen: Tomates, Sadia Galeto. Snacks/Sonstiges: Maçã, Geladinho. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nathalianunes.'s Gewichtsverlauf
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