Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 153,59g.
Frühstück: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Mittagessen: Sushiaki Uramaki Filadélfia. Snacks/Sonstiges: Ovo, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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annapbr's Gewichtsverlauf
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