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pasen :(
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1504 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 192,91g.
Frühstück: Chiquita Banaan, Rozijnen (zonder Pit), Mattisson Chia Zaden, Amandelmelk, Quaker Havermout (40g). Mittagessen: Gekookt Ei, Bruine Boterham, Bamisoep. Abendessen: All Seasons Witlof met Ham en Kaas, AH Pita Kaas, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Gekookte Mihoen. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn, Sisi Sinas, Koekje, Koekje. mehr...
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2177 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Stephanie257t's Gewichtsverlauf
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