Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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65 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 97,16g.
Mittagessen: Olivenöl, Lidl Spitzkohl Gedünstet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhackfleisch. Abendessen: Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Trocken Pflaumen, Banane, Getrocknete Feigen. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Mary_linchen's Gewichtsverlauf
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