Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
|
73,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 50,43g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 77,84g.
Frühstück: Сырок Творожный, Сыр Российский, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Хлеб Черный, Востряково Сало Белорусское, Пармезан Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyadil's Gewichtsverlauf
|