Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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65 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2579 kcal
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Fett: 107,80g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 311,90g.
Frühstück: Danone Iogurte Grego. Mittagessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Seara Almôndega Bovina, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: McDonald's Sundae Caramelo, McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Quarteirão com Queijo, McDonald's McFritas (Média). Snacks/Sonstiges: Guaracamp Guaraná Natural, Cachorro Quente. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tininhax's Gewichtsverlauf
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