Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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493 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 40,03g.
Frühstück: Chleb Wieloziarnisty, Pestki Dyni, Pieprz Czerwony lub Cayenne, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Biedronka Pieczarki, Pomidory Koktajlowe, Cebule, Czarny Pieprz, Jajko, Oliwa z Oliwek, Sól, Lipton Zielona Herbata. mehr...
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konstantes Gewicht
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nieidealna2015's Gewichtsverlauf
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