Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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93,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 69,40g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг, Snaq Fabriq Qwikler Praline. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
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