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хм... интересненько...
хотя, перед сном было 100 гр мяса...
вот уж загадочный организм 🤣🤣🤣
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62,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 40,90g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Борщ со Свининой, Евроспар Карбонад Запеченый, Гречка Отварная. Mittagessen: Табрис Индейка Бедро на Мангале. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Евроспар Карбонад Запеченый. Snacks/Sonstiges: Беларусь Сыр Маасдам, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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1684 kcal
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Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ГалинаТ.'s Gewichtsverlauf
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