Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 126,93g.
Frühstück: Древо Жизни Лён, Кофе, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Кофе, Сладкий Красный Перец, Русский Хлеб Хлеб Бальга, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Сушеное Манго. Abendessen: Кефир 2,5%, Голубика, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Snacks/Sonstiges: Банан, Кефир 2,5%, Облепиха, Ultimate Nutrition Протеин. mehr...
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M_I_L_K's Gewichtsverlauf
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