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Hast ihr auch so Gewichtsschwankungen? Macht mich immer voll fertig… plötzlich 1 kg mehr obwohl ich meine 1200 kcal fest einhalte. Falls jemand nun denkt die hau doch gestern schon das gleiche gepostet😅 stimmt aber der Beitrag war plötzlich gelöscht… ich war es nicht
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 14,44g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: Frico Gouda Mittelalt, Salatgurke, Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Hafer-Drink Natur, Deutsches Corned Beef, Bio Rindersalami, Protein Waffeln aus Erbsen, Protein Waffeln aus Linsen, Strauchtomaten. Mittagessen: Maggi Rindfleisch Suppe, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Maggi Gebratene Nudeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mary_linchen's Gewichtsverlauf
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