Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 36,98g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: BPR Burro di Arachidi Smooth, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Alpro Soya Latte di Soia. Mittagessen: Bonduelle Mais Bio, Coop Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Abendessen: Patate al Forno, Melanzana Cotta, Rio Mare Tonno al Naturale, Carote Cotte. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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