Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 13,20g | Kohlh: 105,00g.
Mittagessen: Thé sans Sucre, Pommes, Super U Pain au Chocolat. mehr...
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2230 kcal
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Bewegung:
Vélo elliptique - 41 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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