Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 31,39g.
Frühstück: Ovo Cozido, BH Requeijão Light, Camponesa Leite Desnatado, Baldini Pão de Forma 100% Integral. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leilagnc's Gewichtsverlauf
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