Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 98,28g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 220,48g.
Frühstück: Bekker Сосиска в Тесте, Bekker Калитка с Картошкой, Bekker Соломка с Малиной , Капучино. Mittagessen: Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Чизбургер, Зеленый Чай, Черкизово Сальчичон, Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|