Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 18,92g | Eiw: 28,40g | Kohlh: 23,58g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Repolho Verde, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Analauradias1's Gewichtsverlauf
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