Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 74,59g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 122,74g.
Frühstück: Pepino de Guiso, Jugo de Tomate de Árbol, Bimbo Tortillas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Mittagessen: Guacamole, Guacamole, Guacamole, Guacamole, Carulla Chicharrones de Cerdo, Frijoles Cocidos. Snacks/Sonstiges: Pastel de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lvarela's Gewichtsverlauf
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