Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 22,62g | Kohlh: 97,95g.
Frühstück: Татищев Тыква Запечённая , Ашан Запечённая Цветная Капуста , Мясо с Овощами. Abendessen: Коктейль, Токио Сити Медовик, Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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