Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2011
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1703 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 230,50g.
Frühstück: chex. Mittagessen: water, basmati rice, channa. Abendessen: pepsi caffeine free diet, tater tots, french dip sandwich. Snacks/Sonstiges: peanut butter, apple, water, nectarine, water. mehr...
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3389 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 44 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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