Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
|
61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 56,67g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 192,07g.
Frühstück: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Eti Etimek, Ceviz, Bal, Muz, Pınar Light Üçgen Peynir, Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Abendessen: Susamlı Simit, Sek Ayran, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kısır, Türlü. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
nostaljikmavi's Gewichtsverlauf
|