Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 94,95g.
Frühstück: Сливочное Масло, Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Заливной Пирог с Капустой. Abendessen: Norven Форель Слабосоленая, Кабачки Тушеные, Форель на Гриле. Snacks/Sonstiges: Клементины, Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nat_1981's Gewichtsverlauf
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