|
Ну вот. -300г. Чатимлилю сегодня. Зреет решение не худеть до 28 октября, Диминого др, а удерживать. Но не на диете, а на выходе из неё. С 28 октября недельку поститься во все тяжкие, а затем вернуться в строй до НГ.
Проблема в том, что можно и не вернуться из загула. Загул - это всегда чревато и опасно
|
68,5 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|