Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 74,91g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл), Snaq Fabriq Coco Coconut. Abendessen: Яичный Белок, O'Zera Молочный Шоколад и Карамель , Маска Конфеты, Магнит Помидоры Черри, Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nastena.1990's Gewichtsverlauf
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