Кристина20081991's Notizen, 21 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
80,8 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2023:
1390 kcal Fett: 39,63g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 148,91g.   Frühstück: Hyper Vanilla Pudding, Шарлотка из рисовой муки. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Суп куриный. Abendessen: Апельсин, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Запеченные рулетики из лаваша. Snacks/Sonstiges: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Шарлотка из рисовой муки, Русское Море Снежный Краб. mehr...
2962 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Кристина20081991's Gewichtsverlauf


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