Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
|
147,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 55,46g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 215,09g.
Frühstück: Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Умалат Сыр Четук, Яйцо, Желатин Пищевой. Mittagessen: Шаурма, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Abendessen: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AndreyIvan's Gewichtsverlauf
|