Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 109,76g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Чернослив, Моя Цена Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Mittagessen: Апельсин, Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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