Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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49,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 126,00g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 15,49g.
Frühstück: Guengat Tomme des Sapins, Casa Azzurra Mascarpone, Ciqual Noix de Brésil , Ciqual Noix Macadamia, Saveurs de Nos Régions Crème Fraîche d'isigny, U Bio Boisson Amande Légère , La Vie Claire Psyllium Blond, Saldac Cacao Cru. Mittagessen: Carrefour Tomme de Brebis, Sucrine, Ciqual Tomates, Guengat Tomme des Sapins, Ciqual Noix de Brésil, Moulin Des Moines Pure Pâte 100% Cacao, Casa Azzurra Mascarpone, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Abendessen: Guengat Tomme des Sapins, Casa Azzurra Mascarpone, Sucrine, Super U Emmental, Dulano Jambon Cru Italien. Snacks/Sonstiges: Moulin Des Moines Pure Pâte 100% Cacao. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maisange Yo 29's Gewichtsverlauf
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