Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 134,77g.
Frühstück: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Волков Кабачки Запечённые с Фаршем. Abendessen: J7 Яблочный Сок, Astoria Соус Сырный, Картофель Фри, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Алендвик Тортилья Чикен Классик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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linashaa's Gewichtsverlauf
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