Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 224,21g.
Frühstück: Cendol, Sari Roti Roti Isi Coklat. Mittagessen: Es Teh, Kulit Pangsit, Mie Ayam. Abendessen: Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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febrianidita0's Gewichtsverlauf
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