Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 82,99g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 185,09g.
Frühstück: Агрокомплекс Мед Гречишный, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Mittagessen: Helsy Cafe Боул с Форелью и Яйцом Пашот на Булгуре, Etlon Латте. Abendessen: Агрокомплекс Мед Гречишный, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 2,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|