Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 10,55g | Eiw: 12,04g | Kohlh: 61,47g.
Abendessen: Cornbread (from Mix), Red Beans and Rice. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
Nice drop! Nice overall numbers😊👍🏽
21 Okt 23 vom Mitglied: FoodyDuty
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Thank you Foodyduty, but it is 191.2 now.
22 Okt 23 vom Mitglied: SunnyDayTonya
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SunnyDayTonya's Gewichtsverlauf
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