Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 192,03g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Mittagessen: Чудо Йогурт, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Грабли Рис с Овощами. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. mehr...
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1973 kcal
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Bewegung:
Планка - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Leksandra_'s Gewichtsverlauf
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