Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
|
50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 44,07g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби. Mittagessen: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский, Ясо Тофу Вишня, Pasta Di Como Лапша по-Домашнему Яичная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, грецкий орех ореховая роща, кефир 1% вологжанка, петрушка, огурец, укроп, свекла вареная, кинза, яйцо вареное. Snacks/Sonstiges: Банан Банан, Вологжанка Творог Обезжиренный, Клубника. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
|