Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
|
56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 50,99g | Eiw: 131,64g | Kohlh: 99,72g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Жареная Рыба (в Панировке), Телятина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, 5 Морей Тунец Рубленный в Масле, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Assortel Земляника Протертая с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alana_Rogova's Gewichtsverlauf
|