Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
|
75,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2072 kcal
|
Fett: 86,09g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 224,78g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Пятерочка Груша Конференция, Гречка, Сосиски. Mittagessen: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Папа Может Колбаса Молочная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сладуница Конфета Тирамиссо, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Каша. Abendessen: Кур. Сос, Pretto Сыр Моцарелла, Макароны. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|