Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
|
60,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 68,19g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 28,18g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Вареное Яйцо, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль. Mittagessen: Петелинка Печень Куриная, Баклажаны Баклажаны, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке. Abendessen: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Щука Жареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
coldatovaelena1206's Gewichtsverlauf
|