Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Суп гороховый. Abendessen: Перловка Отварная, Огурец (без Кожуры), Сильпо Лосось Слабосоленый. Snacks/Sonstiges: Alpro Соевое Молоко без Сахара, Бананы в йогурте. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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⚡️Ꮑự☾ūųᎯ⚡️'s Gewichtsverlauf
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