Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 60,16g.
Frühstück: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Кофе с молоком и мёдом, Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная. Abendessen: Пармезан Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Гипербола Шашлык из Индейки. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vika_nika2002's Gewichtsverlauf
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