Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
|
54,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 59,17g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 149,57g.
Frühstück: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Авида Ряженка, Искать Лососем, Каравай Английский Хлеб, Увелка Крупа Кукурузная, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Льняное Масло. Mittagessen: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Савушкин Творог Нежный, Листья Салата, Красный Лук, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Лаваш, Карат Fetakis. Abendessen: Здоровье Шиповник Быстрорастворимый, Каравай Английский Хлеб, Огурец (с Кожурой), рыбный суп. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мандарины, Форель, рыбный суп. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beliasha's Gewichtsverlauf
|