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Ещё совсем чуть-чуть 🤌
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81 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 27,79g | Kohlh: 102,92g.
Frühstück: Фарм-Про Гематоген Русский с Кокосом в Глазури, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Спагетти Болоньезе. Abendessen: ФЭГ Лук Маринованный Красный, Салат Овощной, Картофельное Пюре, Vici Порции Филе Хека Приорити. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nnaaart20's Gewichtsverlauf
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