Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
61,7 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2023:
1234 kcal Fett: 60,87g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 123,68g.   Frühstück: Перекресток Салат Цезарь. Mittagessen: Полет Слоёный Десерт Лимоньерки с Лимоном. Abendessen: ВкусВилл Ролл "Цезарь". Snacks/Sonstiges: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, California Gold Nutrition Коллаген. mehr...
1434 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,4 kg pro Woche



     
 

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