Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 223,00g.
Mittagessen: 파리바게트 파리의 토스트, 파리바게트 카페라떼, 사과, 자연채움 오색칠콩두유 무가당, 바나나, 서울우유 더진한플레인요거트, 누티바 치아씨드. Abendessen: 파리바게트 프렌치 바게뜨, 연근, 계란후라이, 양배추, 오뚜기 토마토 스파게티소스, 다진 마늘, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 화이트 요거트 콘 아이스크림, 삼립 베이컨 치즈에그 샌드위치 , 라고 포커 헤이즐넛. mehr...
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konstantes Gewicht
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s0302111's Gewichtsverlauf
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