Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2188 kcal
|
Fett: 113,29g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 182,02g.
Frühstück: Ritter Sport Карамельный Мусс, ВкусВилл Круассан с Сыром, ВкусВилл Манго, Яндекс Лавка Каша Рисовая с Кокосом, Cofix Матча Латте, ВкусВилл Котлета Пожарская с Картофельным Пюре, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|