Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 82,58g | Eiw: 207,20g | Kohlh: 38,38g.
Frühstück: Tea with Milk, Fried Egg with Fat. Mittagessen: Palak Paneer, Fried Egg. Abendessen: Chicken Soup, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Black Currants (European), Fried Egg, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Sushant1105's Gewichtsverlauf
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