Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 52,34g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб, Гречка Отварная. Mittagessen: Картошка Вареная, Скумбрия Запеченная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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olgairiha's Gewichtsverlauf
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