Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 42,91g | Eiw: 104,40g | Kohlh: 101,73g.
Frühstück: Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Реж Бородинский Заварной. ☑️, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Село Новопышминское Молоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Mittagessen: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: С.Пудовъ Мука Рисовая, Минская Марка Творог 2%, Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная , Смак Батон Молочный 8. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|