Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 123,28g.
Frühstück: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Mittagessen: Zapallo, Pescado Empanizado. Abendessen: Peras, Pescado Empanizado. Snacks/Sonstiges: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Factura con Crema Pastelera. mehr...
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1627 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Baden - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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naty0582's Gewichtsverlauf
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