Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
63,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 63,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 97,78g | Kohlh: 81,42g.
Frühstück: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Ржаной Живой, Увелка Крупа Пшено, Сливочное Масло. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Магнит Картошка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|